sexta-feira, 1 de agosto de 2008

num mês e meio...

... perdi 5 kilos.

Saiba a dieta de Jorginho!

- Muitos fritos: na ordem das muitas centenas de gramas por dia;
- Muita cerveja: na ordem da dezena por dia;
- Chiquilins e iogurte ao pequeno almoço;
- ... deixar de comer 6 refeições semanais de pizzas congeladas ou salsichas.


Fazer isto sob temperaturas mais do que quentes.
Infalível!

3 comentários:

nuno disse...

sabes tanto.

ivan disse...

vou deixar de comentar neste pasquim...
as palavras de segurança desencorajam-me.
normalmente são muito difíceis e não significam nada... e isso chateia-me.

morre
qqlmkhwc

ivan disse...

HAHAH
qq lmkh wc

mzxzsnf - txupams